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作者:张强红花油、霍香正气水、云南白药、膏药等这些都是中国家庭居家、旅行必备之良药,几乎家家皆有。近年来随着广大人民群众健康意识增强,户外健身活动越来越多,诸如扭伤等一些跌打损伤也在增加。门诊上经常碰到:患者刚进诊室,一股松节油的味道扑面而来,再看,表情痛苦。不用问,肯定是有外伤,而且抹了红花油。仔细一问:昨天扭伤后,听“别人”说抹红花油管用,刚好家里有红花油,赶紧抹上了,没想到越抹越肿,不明白这…
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一、乳牙的健康管理1、以吃奶为主的婴幼儿乳牙的清洁在第一颗乳牙萌出之前开始进行。方式即父母手指缠纱布蘸清水轻轻擦拭、按摩孩子的牙龈和牙齿。2、正确使用牙刷牙膏护理乳牙一岁左右的时候可以选择一些类似橡胶制的指套牙刷;两岁之后可以选用小头、软毛的牙刷;三岁之前的孩子刷牙可以不用牙膏,孩子幼小,容易误吞。3岁之后可使用少量的儿童牙膏(能够按要求将牙膏完全吐出时。刷牙时注意将牙齿的每个面都刷干净。 3、第一颗…
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作者:吴焱每逢长假和小长假刚过,来地坛医院皮肤性病科就诊的性病患者就会增多。看来,假期还真是一个“高危性行为”高发的日子。在这里,我结合自己多年的临床经验,给大家介绍发生高危性行为后需要注意的事项,以及如果不小心得了性病,应该怎么办。发生高危性行为后,患性病是很有可能的,尤其是对于没有采取安全措施的性行为来说更是如此。如果确实发生了无保护的高危性接触,需要在以下几个时间点注意观察自己的变化:1、高…
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作者:吴淑云单位每年体检都有测血压一项,大部分人都觉得可有可无。也有一些人矢志不渝地测量血压,就是对测量出的异常结果无动于衷。去年五月初体检,有两个三十岁左右的男青年,一测血压160/120mmhg,仔细一问,还有晨起头晕,胀痛等不适。各自都有高血压家族史。连续几天同一时间,同一个血压计测量几乎都是在140-160/100-120 mmhg之间。建议他们立刻去高血压科就诊,及时改变不良生活方式,戒烟限酒。并且分别发了短信,告诉…
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作者:医疗发展部 1987年11月8日,世界卫生组织总干事马勒博士在东京举行的第六届吸烟与健康的国际会议上提出倡议:把1988年4月7日,即世界卫生组织成立40周年纪念日作为第一个世界无烟日,呼吁全世界吸烟者为了全社会健康,在这一天停止吸烟,以此作为减少吸烟量以至戒烟的第一步,呼吁出售香烟者在这一天拒绝做烟草广告,而且要把这一天行为和精神延续成一周、一个月以至永不间断。从1989年起世界无烟日改为每年的5月31日。烟草…
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作者:蔡晧东2017年欧洲肝病学会发布的《慢性HBV感染管理临床实践指南》推荐核苷(酸)类药物治疗慢性乙型肝炎理想的治疗终点是“确证为HBsAg消失(有或无抗HBs血清转换)”。那么,HBsAg有可能消失吗?我们首先看看HBsAg在乙肝病毒感染中起什么作用?乙肝病毒是一种特别“做衣服”的病毒。在乙型肝炎病毒感染者的血清中,病毒颗粒可高达1013拷贝/毫升,其中完整的(成熟的)乙型肝炎病毒颗粒仅占万分之一,只有少数是具有全基因的,有传…
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作者:刘华放Q:医生,为何您建议我和别人吃的都不一样?A:每个孕妇的营养、代谢状况是不同的,每个人对营养的需要量可能会因为这个差别而相差很多,甚至可达一倍。因此,医生一定是根据孕妇个人营养素日需要量和日摄入量来进行个体化饮食营养分析指导。如果仅凭公共卫生营养学所获得的平均值对每个孕妇加以完全同样的饮食 指导,是极其不科学,也是不负责任的。2Q:医生,我都缺少哪些营养?A:我们的日常生活中所接触的营养知识…
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作者:蔡晧东疫苗是预防和控制传染病最重要的措施之一。通过免疫接种,人类消灭、消除和控制了多种传染病。随着科学的发展,疫苗的质量不断提高,疫苗的种类也不断增多,人们可以越来越多地控制传染病,甚至还可用疫苗控制肿瘤等其他疾病。可以用疫苗来预防的疾病被称为“疫苗可预防疾病”。目前可以用疫苗预防的疾病大约有30种:1、细菌感染性疾病:白喉、霍乱、侵袭性流感嗜血杆菌b型感染、炭疽、结核病、流行性脑脊髓膜炎、百日…
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作者:吴淑云一、运动与控糖运动对糖尿病患者的益处:控制血糖、降低体重、降低血压、改善血脂(TG,HDL-C,LDL-C)、改善情绪、促进社交 。 1、 控制血糖、降低糖尿病发病率运动量是每天散步30分钟。研究表明每周210分钟和150分钟的运动可以降低糖尿病的发病率58%。而多数药物,如二甲双胍对糖尿病发病的降低率只有31%。2、控制血糖、减轻体重运动产生的体重降低效应常常伴随着糖化血红蛋白的下降,空腹血糖…
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作者:高燕菁一、丹参的功效丹参味苦、微辛,性微寒;归心、肝经。适用于血淤、血热、血淤兼热或血热兼淤导致的各种病证,尤为妇科、内科及外伤科证属血淤兼热者所常用。按故事所说,阿明的母亲所患的崩漏病证,大概也是血淤兼热导致,故服用本品由此效果。丹参祛瘀生新,活血调经,过去主要用于妇科,《妇人明理论》中称:“一味丹参,功同四物”,四物即四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地四味药配制而成。历来被视为补血调经的基…
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作者:高燕菁丹参是我国传统常用药材,因其药用的根部呈紫红色,别名红根、紫丹参、血参根等。由于被称作参,丹字又是红的意思,很多人非常疑惑:丹参是人参的一种吗?丹参有补的作用吗?丹参是否等同红参呢?答案是否定的。1、丹参、红参大不同(1)丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎短粗,顶端有时残留茎基。根数条,长圆柱形,略弯曲,有的分枝并具须状细根。表面棕红色或暗棕红色,粗糙,具纵皱纹。老根外皮疏松,多显…
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作者:高燕菁随着夏季的到来,恼人的痱子也如期而至……痱子会给宝宝带来瘙痒、刺痛的感觉,让他变得烦躁不安,甚至会影响睡眠。痱子是由于盛夏时节,暑热夹湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致。热盛汗出,感受风寒后,骤然将热气都封闭在皮腠之间也会导致痱子。一般通过清热解毒、祛暑化湿进行治疗。 一、 痱子的预防:1、 警惕着凉夏天要给宝宝用温水洗澡(否则毛孔可能受到刺激突然紧闭,让热气滞留体内,出现痱子);避免空调或风扇…
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作者:伦文辉目前全世界范围内有大约3300万感染者,还没有成功的HIV疫苗,虽然抗HIV病毒治疗可以延缓HIV感染进展到艾滋病的进程,但还无法彻底清除病毒和防止HIV蔓延。在HIV疫苗问世之前,采用控制传染源、切断传播途径和保护易感人群等公共卫生干预方法是最有效的预防手段。一、HIV疫苗 HIV疫苗的免疫接种可能是阻止HIV病毒传播流行最有效的方式,但到目前为止尚未发现有效预防HIV传播的疫苗。由于HIV病毒可在整合在被感染细胞的…
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作者:蔡晧东 由于我国二胎政策放开,生育高峰将在我国再次出现。为了迎接生育高峰,更好地做好优生优育工作,各大医学院校都在积极地培养妇产科医学人才。一周多以前,北京大学医学院请我为他们举办的助产士培训班讲课,讲传染病对妊娠的影响。刚讲完课不久,媒体就曝光了宜宾一家医院由于将一位孕妇梅毒和艾滋病的检测结果丢失,造成新生儿感染梅毒和艾滋病毒暴露的事件。看到这篇报道,我认为对公众进行妊娠期传染病预防宣传…
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最近一段时间因为两种治疗丙型肝炎的药物刚刚上市,为了让一些医生和患者了解这两种药物,一直在写丙型肝炎的治疗。这段时间里,我接到过几封乙肝妈妈的来信,问自己的孩子打了三针乙肝疫苗后,抗体没有>1000 mIU/ml,是不是太低了。说自己在妈妈群里看到别人家的孩子抗体都>1000 mIU/ml,担心自己宝宝的抗体没有达到1000 mIU/ml,会不会感染乙肝。我反复回信告诉这些乙肝妈妈,说抗体>100 mIU/ml就算很高的,并非所有孩子打了疫苗…
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作者:闫杰一、什么样的乙肝病毒感染者需要抗病毒治疗(1)慢性乙型肝炎患者 需要抗病毒治疗的慢性乙型肝炎患者有三类:ALT>2×ULN、血清HBV-DNA水平 >105 拷贝/ml 的HBeAg阳性患者;ALT>2×ULN、血清HBV-DNA水平>104拷贝/ml的HBeAg阴性患者;ALT<2×ULN但肝组织学Knodell HAI≥4或炎症分级≥G2的HBV DNA 阳性患者。(2) 代偿期乙型肝炎肝硬化患者 HBeAg阳性者的治疗指征为HBV DNA≥105拷贝/ml,HBeAg阴性者为HBV DNA≥104拷贝/ml。治…
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作者:吴淑云 健康、科学的饮食可以预防食管、胃、结肠、直肠、肝脏等消化系统肿瘤。在饮食上遵循《中国居民膳食指南》的倡导,降低盐、油、糖的食用量,增加膳食纤维、维生素、矿物质的比例。一、饮食中做到 1、减少熏、腌、泡、炸食品,经过亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等的进食次数、量。 2、少吃过烫、过咸、过硬食物,限制盐的摄入(包括盐腌食品或用盐加工的食品)。 3、减少含糖饮料,限制高糖、低纤…
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作者:蔡晧东 说起紫癜,大家都会想到由于血小板减少或过敏等原因造成皮肤上一块块的青斑。但是,谁会想到紫癜也会长到肝脏里,被称为“肝紫癜”。我们医院外科最近就收治了一位“肝紫癜”患者。 说起这例患者“肝紫癜”的发现纯属偶然。这例患者是一位29岁的女性,5月份单位体检做B超时偶然发现肝脏内有一个低回声影像,体检医生建议她进一步检查。1个月后患者到我们医院复查B超,B超医生发现肝脏右后叶确实有个低回声区,…
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作者:陈京龙 肝癌病人大多恐惧、悲观,精神过度紧张和焦虑,病人正确对待病情,保持精神乐观、树立信心,安心养病,情绪不宜激动、发怒、忧伤,生活要有规律,注意休息,可适当看一些报刊、杂志、电视分散注意力。在体力允许时参加户外散步、练气功、打太极拳、做广播体操等活动。不仅能增强体质,还能提高免疫功能,预防肝癌复发。 肝癌患者如何进行运动康复呢?对于早期肝癌或中期肝癌患者,经过一段时间治疗后,病情基本…
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作者:蒋荣猛 狂犬病是一种流行较广的烈性传染病,全世界每年至少有6万人死于该病,特别是在亚洲和非洲。犬狂犬病还没有已知的有效的治疗方法,暴露后预防(疫苗+免疫球蛋白)仍然是最为重要的预防措施。一、狂犬病治疗的有利因素: 1、年轻人 2、既往健康 3、在临床症状发生之前施用过一种或多种狂犬病疫苗 4、早期临床狂犬病(例如局部感觉症状) 5、蝙蝠狂犬病毒引起的感染 6、在血清和/或脑脊液中存在中…