病情描述：(发病时间、主要症状、就诊医院等)：

朋友现在在英国留学，性别女，年龄23岁，今天检测结果阳性，症状较轻，体温正常，精神状态正常，有些嗓子疼。当地政府及卫生部门只要求居家隔离十天，并没有给出任何治疗方案以及隔离期间的建议，请问有什么隔离期间的作息饮食或药物方面的建议吗？多谢。